やってみようダニ対策(まずはお掃除）

更新日：令和3年4月1日

だれにもできそうで結構難しいお掃除。ポイントはダニのえさをなくすこと、アレルゲンを減らすことです。

たたみやじゅうたんの床は掃除機を使い、一畳あたり20～30秒（6畳の部屋で2～3分）かけてゆっくり丁寧に、できれば毎日やるのがよいでしょう。部屋の隅や家具のうしろは特に念入りに。全部の部屋を一生懸命やるよりも、寝室を重点的にやるつもりでいれば気分的にも楽です。

仕事量が200Ｗ以上あればＯＫです。高価なものやフィルターに殺虫剤がしみ込ませてあるものなど各種高級品が出回っていますが100％の効果は期待しないほうが無難です。掃除機をかけた後は床のアレルゲンが排気で空気中にまい上がっているので、窓をあけるなど十分な換気をしましょう。

梅雨明け頃からダニの繁殖がピークになります。湿度の高くなる梅雨前に大掃除をすることは、ダニの繁殖を抑えて、家全体のダニの数を抑えることができます。たたみを上げたり普段は動かさない家具の裏、棚や調度品の上などを重点的にしましょう。

品川区保健所生活衛生課環境衛生担当
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