2024年8月21日号 広報しながわ
水中散歩教室
高齢者や低体力者を対象とした教室です。プールで歩く運動は、膝や腰に負担をかけずに効果的に行うことができます。泳いだり、水に顔をつけたりすることはありません。
| ナンバー | 会場 | 日程 | 曜日 | 開始時間 | 回数 | 定員(抽選) | 費用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1) | 戸越台中学校温水プール (戸越1-15-23) |
10月3日～12月19日 | 木 | 9:45 | 12回 | 50人 | 6,000円 |
| 2) | 戸越台中学校温水プール (戸越1-15-23) |
10月3日～12月19日 | 木 | 11:45 | 12回 | 50人 | 6,000円 |
| 3) | 日野学園温水プール (東五反田2-11-2) |
10月3日～12月26日 | 木 | 13:45 | 7回 | 50人 | 3,500円 |
| 4) | 八潮学園温水プール (八潮5-11-2) |
11月7日～12月26日 | 木 | 9:45 | 8回 | 50人 | 4,000円 |
| 5) | 八潮学園温水プール (八潮5-11-2) |
11月7日～12月26日 | 木 | 11:45 | 8回 | 50人 | 4,000円 |
| 6) | 品川学園温水プール (北品川3-9-30) |
12月6日～27日 | 金 | 9:45 | 4回 | 50人 | 2,000円 |
| 7) | 品川学園温水プール (北品川3-9-30) |
12月6日～27日 | 金 | 11:45 | 4回 | 50人 | 2,000円 |
| 8) | 豊葉の杜学園温水プール (二葉1-3-40) |
11月15日～12月27日 | 金 | 9:45 | 5回 | 50人 | 2,500円 |
| 9) | 豊葉の杜学園温水プール (二葉1-3-40) |
11月15日～12月27日 | 金 | 11:45 | 5回 | 50人 | 2,500円 |
※時間は1時間。
- 申込方法／問い合わせ
- 9月5日(木)(必着)までに、品川区電子申請サービスか往復はがきで、教室名、ナンバー、住所、氏名(ふりがな)、生年月日、性別、電話番号を品川健康センター(〒140-0001 北品川3-11-22 電話／03-5782-8507 FAX／03-5782-8506)へ
※おおむね1年以内に受けた健康診断などの結果表が必要です。