2025年2月1日号 広報しながわ
健康ガイド
品川保健センター
〒140-0001 北品川3-11-22
電話／03-3474-2225 FAX／03-3474-2034
大井保健センター
〒140-0014 大井2-27-20
電話／03-3772-2666 FAX／03-3772-2570
荏原保健センター【仮移転先】
〒141-0031 西五反田6-6-6
電話／03-5487-1311 FAX／03-5487-1320
難病リハビリ教室
グループリハビリをとおして、体を動かす方法を学びます。
- 日時・期間
- 2月17日(月)午後1時30分～3時30分
- 内容
- 理学療法士による指導と助言
- 対象・定員
- パーキンソン病、脊髄小脳変性症などの神経難病の方と家族20人
- 持ち物
- タオル、飲み物
- 会場・場所／申込方法／問い合わせ
- 電話で、品川保健センター 電話／03-3474-2904へ
40代からの健康塾
| コース | 曜日 | 開始時間 | 定員(抽選) | 会場 |
|---|---|---|---|---|
| A | 金 | 13:15 | 25人 | 品川健康センター |
| B | 土 | 10:30 | 25人 | 品川健康センター |
| C | 火 | 18:30 | 25人 | 荏原健康センター |
| D | 水 | 10:30 | 25人 | 荏原健康センター |
※時間は各1時間。
※Dは運動量の多いコース。
- 日時・期間
- 4～7月(全14回)
- 対象・定員
- 生活習慣病の改善に取り組む40歳以上の方
- 費用・料金
- 各2,800円
- 申込方法／問い合わせ
- 2月9日(日)(必着)までに、健康センターホームページ／www.shinagawa.esforta.jp/の専用フォームか直接窓口(返信用はがき持参)、往復はがき(1人1コース)で教室名、コース、住所、氏名(ふりがな)、生年月日、電話番号をA・Bは品川健康センター(〒140-0001 北品川3-11-22 電話／03-5782-8507 FAX／03-5782-8506)、C・Dは荏原健康センター(〒141-0031 西五反田6-6-20 電話／03-5487-1317 FAX／03-5487-1313)へ
※コースの変更・振替・返金・譲渡は不可。
※申込人数が少ないコースは閉講する場合あり。
食事・栄養相談
子育て中の食の悩みから高齢者の食生活まで、栄養士が個別にアドバイスをします。
- 日時・期間
- 2月17日(月)正午～午後4時
※血圧・握力・血管年齢・塩分濃度測定も行います。塩分の測定を希望する方は汁物(みそ汁など)を持参してください。
- 運営
- 品川栄養士会
- 会場・場所／参加方法
- 当日、直接イトーヨーカドー大井町店地下1階(大井町駅前)へ
- 問い合わせ
- 健康課健康づくり係(電話／03-5742-6746 FAX／03-5742-6883)
肺年齢測定会～あなたの肺は何歳ですか?(「食事・栄養相談」と同時開催)
せきやたん、息苦しさなどが長く続く場合は、COPD(慢性閉塞性肺疾患)の可能性があります。まずは自分の肺の健康状態を確認してみませんか。
- 内容
- 測定器を使用した簡易な呼吸機能測定により、実年齢と肺年齢を比較
※所要時間は1人あたり約5分。
- 問い合わせ
- 健康課公害補償係(電話／03-5742-6747 FAX／03-5742-6883)
2月4日は風しんの日です
風しんは主にウイルスにより感染し、妊娠初期の女性がかかると、胎児に障害などの影響がでる場合があります。感染の対策をしましょう。
- 日時・期間
- 通年実施
- 内容
- 無料の抗体検査・予防接種
- 対象・定員
- 妊娠を希望する女性やその同居者、昭和37～54年度生まれの男性
※詳しくは区ホームページをご覧いただくか、お問い合わせください。
- 問い合わせ
- 保健予防課予防接種担当(電話／03-5742-9152 FAX／03-5742-6013)
ひきこもりほっとたいむ「エールの会」家族懇談会
日頃の悩みや不安を語り合いましょう。
- 日時・期間
- 2月15日(土)午後1時30分～4時
- 対象・定員
- 不登校・ひきこもりなどの生きづらさを抱えた本人、家族、関係者、テーマに関心のある方20人
- 会場・場所／申込方法／問い合わせ
- 当日までに、電話で社会福祉協議会(大井1-14-1 電話／03-5718-1273 FAX／03-5718-0015)へ