2025年8月1日号 広報しながわ
品川シルバー大学 秋期「うるおい塾」
初心者向けの入門講座 受講生募集／電子申請
- 対象・定員
- 区内在住で、9月1日時点で60歳以上の方(抽選)
- 費用・料金
- 各2,000円(教材費別・保険料込)
※ナンバー23～25は各2,500円。
※欠席しても返金なし。
- 申込方法
- 8月14日(木)(必着)までに、品川区電子申請サービスか往復はがき(1教室1枚)で、ナンバー、教室名、郵便番号、住所、氏名(ふりがな)、生年月日、年齢、電話番号を文化観光戦略課「うるおい塾」担当(〒140-8715 品川区役所)へ
※本人以外の方は申し込みできません。
※募集要項は文化観光戦略課(第二庁舎6階)、地域センター、文化センター、図書館、シルバーセンターなどで配布します。
| ナンバー | 教室名 | 教材費 | 日程(全10回) | 曜日 | 時間 | 会場 | 定員 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 歩き方から始めるウォーキング *1 | － | 9月10日～11月12日 | 水 | 9:30～11:30 | 荏原第一区民集会所(小山3-14-1) | 20人 |
| 2 | 初めてのボールペン習字 *2 | 2,000円 | 9月8日～12月8日 | 月 | 9:30～11:30 | 荏原第二区民集会所(荏原6-17-12) | 15人 |
| 3 | はじめてのジャズダンス | － | 9月18日～11月27日 | 木 | 13:30～15:30 | 荏原文化センター(中延1-9-15) | 20人 |
| 4 | ヒノキ棒のすこやか体操 *2*3 | 860円 | 9月16日～11月25日 | 火 | 13:30～15:30 | 荏原文化センター(中延1-9-15) | 20人 |
| 5 | はじめよう! 朗読 *2 | 700円 | 9月19日～11月21日 | 金 | 9:30～11:30 | 大井第三区民集会所(西大井2-10-3) | 20人 |
| 6 | 脳トレとスロー筋トレ体操 *4 | － | 9月16日～11月25日 | 火 | 9:30～11:30 | 大崎第一区民集会所(西五反田3-6-3) | 20人 |
| 7 | はじめてのヨガ(心と体を元気に) | － | 9月9日～11月18日 | 火 | 13:30～15:30 | 大崎第一区民集会所(西五反田3-6-3) | 20人 |
| 8 | 英国のダンスと健康体操 | － | 9月16日～12月2日 | 火 | 13:30～15:30 | 五反田文化センター(西五反田6-5-1) | 12人 |
| 9 | 導引養生功(気功と太極拳の基本) | － | 9月12日～11月28日 | 金 | 13:30～15:30 | 五反田文化センター(西五反田6-5-1) | 15人 |
| 10 | 初心者のためのExcel入門 *2*5 | 1,300円 | 9月19日～11月21日 | 金 | 13:30～15:30 | こみゅにてぃぷらざ八潮(八潮5-9-11) | 10人 |
| 11 | 初心者のためのワード初級 *2*5 | 1,300円 | 9月19日～11月21日 | 金 | 9:30～11:30 | こみゅにてぃぷらざ八潮(八潮5-9-11) | 10人 |
| 12 | ♪懐かしの昭和ソングでコーラスを楽しもう! *2 | 800円 | 9月24日～11月26日 | 水 | 9:30～11:30 | こみゅにてぃぷらざ八潮(八潮5-9-11) | 20人 |
| 13 | 始めよう! 姿勢改善セルフケア *2*4 | 1,590円 | 9月18日～11月20日 | 木 | 9:30～11:30 | こみゅにてぃぷらざ八潮(八潮5-9-11) | 20人 |
| 14 | 香りを楽しむアロマ&ハーブ *2 | 3,000円 | 9月9日～11月18日 | 火 | 9:30～11:30 | 中小企業センター(西品川1-28-3) | 15人 |
| 15 | 楽しく学ぶドイツ語初級会話 | － | 9月8日～12月8日 | 月 | 9:30～11:30 | 中小企業センター(西品川1-28-3) | 20人 |
| 16 | 初めての韓国語 *2 | 500円 | 9月10日～11月19日 | 水 | 13:30～15:30 | 中小企業センター(西品川1-28-3) | 20人 |
| 17 | 初めての書道 | － | 9月11日～11月27日 | 木 | 9:30～11:30 | 中小企業センター(西品川1-28-3) | 18人 |
| 18 | 初めての筆ペン習字 *2 | 700円 | 9月10日～11月19日 | 水 | 9:30～11:30 | 中小企業センター(西品川1-28-3) | 20人 |
| 19 | 初心者のための楽しいスマホ教室 *6*7 | － | 9月8日～12月8日 | 月 | 13:30～15:30 | 旗の台文化センター(旗の台5-19-5) | 10人 |
| 20 | 始めましょ、着物リメイク *7*8 | － | 9月17日～11月19日 | 水 | 9:30～11:30 | 旗の台文化センター(旗の台5-19-5) | 12人 |
| 21 | はじめてのおもてなし英会話 *2 | 600円 | 9月26日～11月28日 | 金 | 9:30～11:30 | 東品川文化センター(東品川3-32-10) | 20人 |
| 22 | やさしいフラダンス *2 | 300円 | 9月17日～11月19日 | 水 | 13:30～15:30 | 東品川文化センター(東品川3-32-10) | 20人 |
| 23 | 世界のチーズを識(し)って実食&腸活、カル活! *2*9 | 8,000円 | 9月16日～11月25日 | 火 | 9:30～12:00 | 荏原文化センター(中延1-9-15) | 20人 |
| 24 | あの時、映画に心がときめいた | － | 9月17日～11月26日 | 水 | 13:30～16:00 | 五反田文化センター(西五反田6-5-1) | 20人 |
| 25 | 区内史跡を訪ね歩く *10 | － | 10月2日～12月4日 | 木 | 9:30～12:00 | 品川第一区民集会所(北品川3-11-16) ほか | 15人 |
*1 普段あまり歩かない方が対象です。外もゆっくり歩きます。室内1時間、外歩き1時間です。
*2 参加費のほか、上記表の教材費(全10回分)がかかります。教材費は変動する場合があります。詳細は受講が決定した際にお知らせします。
*3 ヒノキ棒の長さに種類があるため、申し込み時に身長を記入してください。
*4 座学ではありません。ご自身で動けない方はご遠慮ください。
*5 教室で使うパソコンには、Windows10・Word2016・Excel2016がインストールされています。マウスの操作、日本語の入力、Windowsの基礎を理解している方が対象です。
*6 スマートフォンの使用頻度が少なく、基本的な使用方法から学びたい方、電話・文字入力・メール操作に不安のある方が対象です。
*7 会場は2階ですが、施設にエレベーターはありません。
*8 ほどいていない夏の着物1枚(浴衣・ウールも可)、羽織1枚が必要です。ご用意できない場合は、500～1,000円で購入できますので、申し込み時にその旨を記入してください。講座の進捗によって宿題が出ることがあります。
*9 教材費は全10回分の材料費となります。
*10 長時間、速めの速度で区内を歩きます。歩行に自信のない方はご遠慮ください。
問い合わせ
文化観光戦略課生涯学習係(電話／03-5742-6837 FAX／03-5742-6893)
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