2025年9月11日号　広報しながわ
　健康ガイド

二人で子育て(両親学級)

会場 日時
品川保健センター 11月16日(日)
9:30～12:15
13:30～16:15
荏原保健センター 11月8日(土)
9:30～12:15
13:30～16:15


内容
もく浴実習、妊婦体験、講義「赤ちゃんとの生活」ほか
対象・定員
区内在住で、初めての出産を控えた妊娠22週以降のカップル各24組(選考)
申込方法
10月10日(金)までに、区ホームページの専用フォームから申し込み

※インターネットでの申し込みが難しい方は、電話でポピンズプロフェッショナル品川区二人で子育て担当　電話／03-3447-5826〈土・日曜日、祝日を除く午前9時～午後5時〉へ。

問い合わせ
各保健センター

呼吸器リハビリ教室／電子申請

ヨガをしながら、呼吸機能の維持改善を図るための呼吸法を学びます。

日時・期間
11月8日(土)午前10時～11時
会場・場所
品川健康センター(北品川3-11-22)
対象・定員
気管支ぜん息などの呼吸器疾患または症状を持つ方25人(抽選)

※呼吸器疾患および症状に関する事前アンケートを行います。

持ち物
タオル、飲み物
申込方法／問い合わせ
9月26日(金)までに、品川区電子申請サービスか電話で、健康課(電話／03-5742-6747　FAX／03-5742-6883)へ

ひきこもり家族学習会

子どもへの接し方、より良い親子関係のあり方(ポジティブコミュニケーション)について学びます。

日時・期間
10月16日(木)午後2時～4時
内容
「家族向けトレーニングCRAFTとマインドフルネス」
対象・定員
家族などの不登校・ひきこもりでお困りの方20人
会場・場所／申込方法／問い合わせ
電話で、大井保健センター　電話／03-3772-2666へ

難病の方のための音楽療法

音楽をとおして、心身のリフレッシュをめざします。

日時・期間
9月29日(月)午後1時30分～3時30分
対象・定員
難病の方と家族20人
持ち物
タオル、飲み物
会場・場所／申込方法／問い合わせ
電話で、品川保健センター　電話／03-3474-2904へ

難病の方のためのリハビリ教室

グループリハビリをとおして、体を動かす方法を学びます。

日時・期間
11月20日(木)午後1時30分～3時30分
対象・定員
パーキンソン病・脊髄小脳変性症などの神経難病の方と家族30人
持ち物
タオル、飲み物
会場・場所／申込方法／問い合わせ
電話で、荏原保健センター　電話／03-5487-1311へ