グリーフケア電話相談・遺族のつどい

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グリーフケア電話相談・遺族のつどい

更新日：令和8年8月1日

グリーフケアとは

　「グリーフ（grief）」とは、大切な人や身近な存在を亡くすなど、大きな喪失に直面したときに生じる、深い悲しみやさまざまな反応のことを
　いいます。
　その表れ方は悲しみだけではなく、怒り、不安、後悔、罪責感といった気持ちや、眠れない、食べられない、力が入らないなど、心にも身体にも
　さまざまな形であらわれます。
　感じ方や続く期間は人それぞれで、「こう感じるべき」という正しい形はありません。時間が経っても気持ちが揺れ動くのは、ごく自然なことです。
　「グリーフケア」とは、そうした喪失の哀しみを抱える方が、その人らしいペースで日々を過ごしていけるよう、そばで支える関わりのことです。
　無理に立ち直らせたり、答えを出したりするものではありません。お話を聴き、お気持ちに寄り添い、「ひとりではない」と感じられる時間や場を
　ともにすることを大切にしています。

　区では、専門の相談員による「電話相談」と、同じような経験をされた方が集う「遺族のつどい」を通じて、あなたの想いを大切にしながら
　ご一緒します。どうぞご利用ください。

グリーフケア電話相談・遺族のつどい　詳細・申込みはこちら（別ウィンドウ表示）

ちらしのダウンロードはこちら(PDF : 807KB)

運営協力：一般社団法人　日本グリーフ専門士協会

電話相談（予約不要）

あなたの気持ちに寄り添いながら、傾聴の電話相談を行っています。専門の相談員がお話をお聴きします。

対象：品川区にお住まいの方

相談日：毎月第1・第3火曜日

受付時間：午後2時～午後6時(1回40分以内)

＊令和8年度　相談日

令和8年8月	4日・18日
9月	1日・15日
10月	6日・20日
11月	3日・17日
12月	1日・15日
令和9年1月	5日・19日
2月	2日・16日
3月	2日・16日

相談専用電話：03-6843-9026

相談費用：無料(通話料はご負担ください)

遺族のつどい（オンラインによる語らい※要予約）

大切な方を亡くされた方が少人数で、それぞれの想いや体験を分かち合う集まりです。
お互いの話にそっと耳を傾け合い、話すことも、聴くことも、ただ静かにその場にいることも、すべてご自身のペースで構いません。
外に出ることがつらいという方も、自宅からオンラインでご参加頂けます。

対象：品川区にお住まいの方
　　　※遺族のつどいは、ペットロスも含め亡くされた方の対象を問わない会です。
　　　　

開催日時：毎月第4水曜日　
　　　　　午後8時～午後9時30分

＊令和8年度　開催日