認知症予防事業「脳力アップ元気教室」
更新日：令和8年3月1日
令和8年度認知症予防事業「脳力アップ元気教室」
＜学習コース＞
読み書き・計算を中心とした学習と脳活性化エクササイズなどの軽い体操を組み合わせて行い、認知機能の低下を予防します。
＜運動コース＞
認知機能の低下予防に役立つ有酸素運動などを行い、自宅での運動習慣を身につけます。
＜eスポーツコース＞
4つのボタンを使いどなたでも楽しめるコンピューターゲームです。
脳を活性化させるとともに、対戦等による参加者同士の交流を行います。
区内に住民登録のある65歳以上で、自ら会場へ往復ができる方(抽選）
参加費用
学習コース12,000円（月額2,000円×6カ月分）
運動コース、eスポーツともに2,000円
会場・日程
学習コース
運動コース
eスポーツコース
※祝日は休みとなります。
※定員に空きがある場合は、募集を延長する場合があります。
読み書き・計算を中心とした学習と脳活性化エクササイズなどの軽い体操を組み合わせて行い、認知機能の低下を予防します。
＜運動コース＞
認知機能の低下予防に役立つ有酸素運動などを行い、自宅での運動習慣を身につけます。
＜eスポーツコース＞
4つのボタンを使いどなたでも楽しめるコンピューターゲームです。
脳を活性化させるとともに、対戦等による参加者同士の交流を行います。
実施概要
対象者区内に住民登録のある65歳以上で、自ら会場へ往復ができる方(抽選）
参加費用
学習コース12,000円（月額2,000円×6カ月分）
運動コース、eスポーツともに2,000円
会場・日程
学習コース
| コース 番号 |
日時（全20回） | 会場 | 定員 |
|---|---|---|---|
| 1 | 5月12日～10月6日の毎週火曜日 午前9時30分～11時 |
いきいきラボ関ヶ原 （東大井6－11－11） |
8人 |
| 2 | 5月12日～10月6日の毎週火曜日 午前10時～11時30分 |
いきいきラボ関ヶ原 （東大井6－11－11） |
8人 |
| 3 | 5月12日～10月6日の毎週火曜日 午前9時30分～11時 |
荏原いきいき倶楽部 （荏原6－2－8） |
8人 |
| 4 | 5月12日～10月6日の毎週火曜日 午前10時～11時30分 |
荏原いきいき倶楽部 （荏原6－2－8） |
8人 |
| 5 | 5月13日～10月21日の毎週水曜日 午前9時30分～11時 |
品川第一区民集会所 （北品川3－11－16） |
10人 |
| 6 | 5月13日～10月21日の毎週水曜日 午前10時～11時30分 |
品川第一区民集会所 （北品川3－11－16） |
10人 |
| 7 | 5月15日～10月2日の毎週金曜日 午前9時30分～11時 |
山中いきいき広場 （大井3－7－19） |
8人 |
| 8 | 5月15日～10月2日の毎週金曜日 午前10時～11時30分 |
山中いきいき広場 （大井3－7－19） |
8人 |
運動コース
| コース 番号 |
日時（全10回） | 会場 | 定員 |
|---|---|---|---|
| 9 | 5月15日～7月17日の毎週金曜日 午前10時～11時30分 |
荏原いきいき倶楽部 （荏原6－2－8） |
16人 |
| 10 | 5月14日～7月16日の毎週木曜日 午後2時～3時30分 |
こみゅにてぃぷらざ八潮 （八潮5－9－11） |
16人 |
| 11 | 5月14日～7月16日の毎週木曜日 午前10時～11時30分 |
大崎第一区民集会所 （西五反田3－6－3） |
16人 |
| 12 | 5月13日～7月15日の毎週水曜日 午後2時～3時30分 |
関ヶ原シルバーセンター （東大井6－11－11） |
16人 |
eスポーツコース
| コース 番号 |
日時（全10回） | 会場 | 定員 |
|---|---|---|---|
| 13 | 5月11日～7月13日の毎週月曜日 午前10時～11時30分 |
平塚橋ゆうゆうプラザ （西中延1-2-8） |
16人 |
| 14 | 5月12日～7月14日の毎週火曜日 午後2時～3時30分 |
大崎ゆうゆうプラザ （大崎2-7-13） |
16人 |
| 15 | 5月14日～7月16日の毎週木曜日 午後2時～3時30分 |
北品川ゆうゆうプラザ （北品川1-29-12） |
16人 |
| 16 | 5月15日～7月17日の毎週金曜日 午前10時～11時30分 |
東品川ゆうゆうプラザ （東品川3-32-10） |
16人 |
募集期間
令和8年4月1日(水)～4月15日(水)まで（抽選）※定員に空きがある場合は、募集を延長する場合があります。
申込方法
＜後日掲載＞お問い合わせ
高齢者地域支援課 認知症施策推進係
電話：03-5742-6802
FAX：03-5742-6882