いきいきシニア｜［Web広報紙］2026年6月1日号　広報しながわ

65歳以上の方を対象としたお知らせや講座などの情報です。

うんどう教室

公園などに設置されている健康遊具を使い、日常生活で「つまずかない」「ふらつかない」体づくりを行います。

会場(6～9月)	日時
特別養護老人ホームロイヤルサニー(西大井2-4-4)	毎月第2・4金曜日 午前10時～11時30分
南大井文化センター(南大井1-12-6)	毎月第2・4金曜日 午後2時～3時30分
平塚ゆうゆうプラザ(平塚2-10-20)	毎月第2・4金曜日 午前10時30分～正午
福栄会(東品川3-1-8)	毎月第1・3木曜日 午前10時30分～正午
八潮区民集会所(八潮5-10-27)	毎月第1・3木曜日 午後2時～3時30分

• ※祝日などは日程が変更になります。
• ※6～9月は熱中症対策のため、会場を変更して行います。10月からは、通常の屋外会場に戻ります。

対象・定員

区内に住民登録があり、自分で会場への往復ができる、運動するのに支障がない65歳以上の方

持ち物

飲み物、上履き(ロイヤルサニー会場のみ)

参加方法

当日、直接各会場へ

問い合わせ

高齢者地域支援課介護予防推進係(電話／03-5742-6042　ファクス／03-5742-6882)

柔道整復師による機能訓練訪問

外出が難しい方や不安な方に、区内接骨院の柔道整復師(機能訓練指導員)が自宅を訪問し、目標に向けた運動指導・外出訓練を短期集中で行います。

期間

3カ月
※週2回、1回30分程度。

対象・定員

在宅介護支援センターに相談し総合事業対象者となるか、要支援1・2と判定され、利用が必要と認められた65歳以上の方(第2号被保険者の方も利用可)
※デイサービスなど、併用できないサービスがあります。詳しくはお問い合わせください。

費用・料金

1回300円

申込方法

電話か直接、最寄りの在宅介護支援センターへ

問い合わせ

高齢者地域支援課介護予防推進係(電話／03-5742-6733　ファクス／03-5742-6882)

健康になるスマホアプリ「みんチャレ」教室(全2回)／電子申請

外出することが楽しくなる健康アプリ「みんチャレ」の使い方を学びます。また、文字入力や写真撮影などのスマートフォンの基本操作も学べます。

日時	場所	定員
7月7日(火曜日) 午前10時～11時30分	大井第三区民集会所(西大井2-10-3)	20人
7月14日(火曜日) 午前10時～11時	大井第三区民集会所(西大井2-10-3)	20人

対象・定員

区内在住の65歳以上で、スマートフォンをお持ちの方(抽選)

持ち物

スマートフォン

• ※アプリを入手する際に、iPhoneをお使いの方は「Apple ID」と「パスワード」、Androidをお使いの方は「Googleアカウント」が必要です。
• ※通信料は別途自己負担になります。

申込方法／問い合わせ

6月18日(木曜日)(必着)までに、品川区電子申請サービスかはがき、ファクスに「みんチャレ」とし、住所、氏名(ふりがな)、年齢、電話番号を高齢者地域支援課介護予防推進係(〒140-8715　品川区役所　電話／03-5742-6733　ファクス／03-5742-6882)へ

• 品川区電子申請サービス｜［Web広報紙］2026年6月1日号　広報しながわ

フレイル予防教室　知って、考えて、実践しよう

いくつになっても元気にいきいきと、笑顔で過ごせるように「フレイル予防」や「通いの場」について詳しくお話しします。

日時・期間

7月1日(水曜日)・8日(水曜日)午後2時～3時30分(全2回)

会場・場所

南大井文化センター(南大井1-12-6)

対象・定員

65歳以上の方20人(先着)

申込方法／問い合わせ

ファクスか電話で、教室名、住所、氏名、電話番号を高齢者地域支援課介護予防推進係(電話／03-5742-6733　ファクス／03-5742-6882)へ

高齢者歯科健康診査

健康長寿を目的として、口腔機能評価やフレイル評価などを行います。

対象・定員

73歳になる国民健康保険加入者か、76歳～80歳になる後期高齢者医療制度加入者(9年3月末時点)

受診方法

受診券、問診票2枚(事前に記入)、マイナ保険証または資格確認書を持って、区内の契約医療機関に申し込みのうえ受診

受診期限

令和9年1月31日(日曜日)

• ※受診券と問診票は、5月下旬に発送しました。
• ※診療時間内での受診となります。

問い合わせ

国保医療年金課保健指導係(電話／03-5742-6902　ファクス／03-5742-6876)