いきいきシニア｜［Web広報紙］2025年11月1日号　広報しながわ

ページ番号1006452 更新日 2026年10月1日

65歳以上の方を対象としたお知らせや講座などの情報です。

“ちょっとそこまで”でフレイル予防!「“健幸”に過ごすためのポイント」／電子申請

住み慣れた地域で健康に、幸せに過ごすために重要な「フレイル予防」についてお話しします。

会場 日時(全2回)
1)コーシャハイム大井町(二葉1-4-5) 12月11日(木曜日)・18日(木曜日)
午後2時30分～3時30分
2)トミンハイム東品川3丁目第1(東品川3-20-1) 12月16日(火曜日)・23日(火曜日)
午後2時～3時

対象・定員

区内在住か在勤で、65歳以上の方各15人(抽選)

申込方法／問い合わせ

11月21日(金曜日)(必着)までに、品川区電子申請サービスかはがき、ファクスに「“健幸”に過ごすためのポイント」とし、希望番号、住所、氏名(ふりがな)、年齢、電話番号を高齢者地域支援課介護予防推進係(〒140-8715　品川区役所　電話／03-5742-6733　ファクス／03-5742-6882)へ

管理栄養士による栄養改善事業

管理栄養士が自宅を訪問し、低栄養や生活習慣病の恐れがある方に、栄養指導や献立提案、調理指導などを行います。

期間

3カ月(月2回程度、1回1時間程度)

対象・定員

在宅介護支援センターに相談し総合事業対象者となるか、要支援1・2と判定された65歳以上の方(第2号被保険者の方も利用可)

費用・料金

1回300円

申込方法

電話か直接、最寄りの在宅介護支援センターへ

※担当ケアマネジャーがいる場合は、そちらにご相談ください。

問い合わせ

高齢者地域支援課介護予防推進係(電話／03-5742-6733　ファクス／03-5742-6882)

すけっとサービス

ひとり暮らしなどで、自分で家事をすることが難しい方の自宅にボランティアが訪問し、掃除や洗濯、食事の支度、買い物の付き添いなどの家事援助を行います。

対象・定員

在宅介護支援センターに相談し総合事業対象者となるか、要支援1・2と判定され、利用が必要と認められた65歳以上の方(第2号被保険者の方も利用可)

費用・料金

週1回1時間400円

申込方法

すでに総合事業対象者か要支援1・2と判定されている方は電話か直接最寄りの在宅介護支援センターへ、それ以外の方は電話でさわやかサービス　電話／03-5718-7173へ

※ヘルパーとの併用はできません。

問い合わせ

高齢者地域支援課介護予防推進係(電話／03-5742-6733　ファクス／03-5742-6882)

健康になるスマホアプリ「みんチャレ」教室／電子申請

外出することが楽しくなる健康アプリ「みんチャレ」の使い方を学びます。文字入力や写真撮影などのスマートフォンの基本操作も学びます。

会場 日時(全2回)
1)大井第三区民集会所(西大井2-10-3) 12月9日(火曜日)午前10時～11時30分
1)大井第三区民集会所(西大井2-10-3) 12月16日(火曜日)午前10時～11時
2)荏原第一区民集会所(小山3-14-1) 12月11日(木曜日)午前10時～11時30分
2)荏原第一区民集会所(小山3-14-1) 12月18日(木曜日)午前10時～11時

対象・定員

区内在住の65歳以上で、スマートフォンをお持ちの方各20人(抽選)

持ち物

スマートフォン

※iPhoneをお使いの方は、アプリを入手する際に「Apple ID」と「パスワード」が必要です。

申込方法／問い合わせ

11月20日(木曜日)(必着)までに、品川区電子申請サービスかはがき、ファクスに「健康になるスマホアプリ教室」とし、希望番号(1人1会場のみ)、住所、氏名(ふりがな)、年齢、電話番号を高齢者地域支援課介護予防推進係(〒140-8715　品川区役所　電話／03-5742-6733　ファクス／03-5742-6882)へ