こんなときの食事は
ページ番号1002319 更新日 2026年10月1日
きちんと食事をしてるつもりでも、なかなかできない。
そんなときの食事のポイントです。参考にしてください。

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夜遅い食事 (PDF 100.9 KB)
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酒 (PDF 222.4 KB)
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貧血 (PDF 95.1 KB)
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鉄分の多い食品 (PDF 55.5 KB)
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減塩のススメ (PDF 556.1 KB)
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【読み上げ原稿】夜遅い食事 (Word 16.7 KB)
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【読み上げ原稿】酒 (Word 15.7 KB)
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【読み上げ原稿】貧血 (Word 16.8 KB)
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【読み上げ原稿】鉄分の多い食品 (Word 13.6 KB)
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【読み上げ原稿】減塩のススメ (Word 18.6 KB)

お問い合わせ
- 品川保健センター 栄養担当 電話03-3474-2902 ファクス03-3474-2034
- 大井保健センター 栄養担当 電話03-3772-2666 ファクス03-3772-2570
- 荏原保健センター 栄養担当 電話03-3788-7015 ファクス03-3788-7900
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