健康料理教室　高血圧予防（2025年11月15日）

健康料理教室　高血圧予防の食事

テーマ

野菜たっぷり簡単減塩メニュー

日時

11月15日（土曜日）　午前11時～午後1時

会場

きゅりあん　4階　調理講習室（大井町駅前）

対象者および定員

区内在住の20歳以上の方、30人（抽選）

メニュー

• ポークチャップ、青菜のバターソテー添え
• 大豆もやしと豆苗のごまマヨ和え
• 洋風野菜のカレー炒め
• もち麦入りごはん
• アーモンドミルク寒天・胡麻麦茶

持ち物

エプロン、三角巾、マスク、食器用ふきん2枚、筆記用具

参加費

2,000円

運営

品川栄養士会

申込方法

1. 電子申請
   申込期限までに申込フォームより申請
2. はがき
   はがきに「健康料理教室（高血圧予防）」とし、参加者の、住所・氏名（ふりがな）・年齢・電話番号・食物アレルギーの有無を記入し、健康課健康づくり係（〒140-8715　品川区役所）へ
   ※食物アレルギーがある場合は食品名をご記入ください。

申込期限：令和7年10月24日（金曜日）必着

• 申込フォーム（外部リンク）