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いきいきラボ関ヶ原

更新日:2015年4月1日

楽しいなにかが体験できる・・・

シニアを対象に、介護予防のためのトレーニングや初心者のためのパソコン教室、

楽しみながら趣味を広げるような講座など、さまざまな企画を展開しています。

 

左:外見図

右:平面図

ラボ関ヶ原外観 ラボ関ヶ原館内見取り図

トレーニング室

高齢者用トレーニングマシンやチューブなどの機器を備え、「いきいき筋力向上トレーニング」や「ストレッチ」などを行います。

筋力トレーニング風景 筋力トレーニングマット運動 筋力トレーニングマシン運動

パソコン室「はじめてコース」

「なれようコース」などのパソコン教室を開催。
パソコン教室授業風景 パソコン教室個人指導

サロン

趣味の講座やサークル活動など、さまざまな用途に使えるマルチスペース。

パソコン相談やビーズ講座なども行っています。

喫茶コーナー 折り紙サークル 講師に折り紙を教わる参加者

喫茶コーナー「カフェ・ラララ」運営しています

仲間とホッと一息集う場所。会員を対象においしいコーヒーと紅茶、そして気まぐれスイーツなども用意しています。

営業時間は1時〜5時で、しながわシニアネットが運営しています。

カフェ・ラララロゴ カフェ看板

活動拠点として

いきいきラボ関ヶ原は、シニアの健康維持・向上、そして生きがい・仲間づくりのための活動拠点です。

 この拠点を活かすため、「多様化するニーズに対応できるフレキシブルな組織づくり」という視点から、地域の有志による「しながわシニアネット」に運営を委託し、楽しい何かが体験できる新しい場をつくるとともに、参加者や参加希望者からまた新たなグループが生まれるような、広がりのある活動をめざしています。

 区が主催するパソコン教室やパソコン相談、筋力向上トレーニングをはじめ、「しながわシニアネット」の事業として、パソコン講座やストレッチ、健康ヨーガ、スロー筋トレ、姿勢改善フィットネスの健康維持系講座などを開催しています。また、しながわシニアネット会員によるパソコンや趣味を生かした各種サークル活動が行われています。また、しながわシニアネット事業として喫茶コーナー「カフェ・ラララ」は会員のオアシスとして賑っています。 

「しながわシニアネット」会員募集中

「しながわシニアネット」はおおむね55歳以上の区民で構成される団体で、「いろいろなことにチャレンジする気持ち」を基本に、「自分のやりたいこと、できること」を「みんなで、気軽に楽しく実行すること」を活動方針として、地域とシニアのために活動する団体です。

主な活動は、趣味を楽しむサークル活動、地域や団体に貢献する事業活動と会の運営を担当する事務局活動です。 

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お問い合わせ

所在地:品川区東大井6-11-11
 電話:6902-0025  FAX:3764-0069
 開館:月曜日〜金曜日
    午前9時〜午後5時(祝日、年末年始を除く)
 設置:品川区高齢者地域支援課
 運営:しながわシニアネット