健康料理教室　　健康は朝食のたんぱく質から

【テーマ】
　朝食で栄養をとりましょう

【日時】
　11月1日（土）　午前11時～午後1時

【会場】
　きゅりあん　4階　調理講習室（大井町駅前）

【対象者および定員】
　区内在住・区内在勤で20歳以上の方、30人（抽選）

【メニュー】
　しらすオムレツ、サバ缶のそぼろ、納豆ドレッシングのささみサラダ、
　卵とアボカドのマヨ和え、厚揚げ・なす・オクラの味噌汁、ご飯、
　ヨーグルト（フルーツ入り）

【持ち物】
　エプロン、三角巾、マスク、ふきん2枚(食器用・台ふき用）、筆記用具

【参加費】
　2,000円

【運営】
　品川栄養士会

【申込方法】
　(1)電子申請
　　申込期限までにこちらの申込フォーム(別ウィンドウ表示)より申請

　(2)はがき
　　はがきに「健康料理教室（朝食）」とし、参加者の、住所・氏名（ふりがな）・年齢・電話番号・
　　区内在勤の方は勤務先の住所と名称・食物アレルギーの有無を記入し、健康課健康づくり係
　（〒140-8715　品川区役所）へ
　　※食物アレルギーがある場合は食品名をご記入ください。

申込期限：令和7年10月6日（月）必着