オープンプログラム、グランドフィットネス、水泳教室、シルバーピンポン

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更新日：平成21年1月7日

区立体育館などでは、体育、スポーツ、レクリエーションの普及と振興をめざして、スポーツ大会やスポーツ教室を開催しています。高齢者のためのスポーツ教室も開催しています。また、総合体育館トレーニング室では、オープンプログラムやフリー利用があります。

自由参加で、やさしいストレッチやエアロビクスなどをするオープンプログラム（総合体育館）や、指導員とともに簡単な体操（グランドフィットネス）を行うフリー教室（戸越体育館）があります。

体力維持・健康づくりを目的に、楽しく泳ぎます。日野学園温水プール（総合体育館）で行うシルバー水泳教室と、荏原文化センターのシルバーコースがあります（1コース8～10回、各回定員40～50名）。

体力維持・健康づくりを目的に楽しく卓球をします。

（総合体育館、戸越体育館、1コース8回、年4回実施、各回定員30～45名）

募集は、広報しながわとスポーツ協会のホームページで行っています。詳しくは、スポーツ協会ホームページの教室・区民大会のおしらせをご覧ください。荏原文化センターの水泳教室については、荏原文化センターにお問い合わせください。

◆毎年春に発行される「品川の学習・スポーツまるごとガイド」（品川区文化スポーツ振興部文化観光課発行）には、文化観光課、スポーツ推進課、歴史館、図書館、スポーツ協会などが実施を予定している講座・教室、各種の施設が紹介されています。

（公財）品川区スポーツ協会
　電話：3449-4400
　　
荏原文化センター
　電話：3785-1241

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