＜3月13日（月）以降、施設内でのマスク着用について＞
施設内ではマスクの着用を推奨します。
3月13日（月）以降、マスク着用は個人の判断を基本としますが、ご自身を感染から守るためにマスク着用が効果的であることから、施設内での着用を推奨いたします。
また、引き続き基本的な感染対策として、「三つの密」の回避、「人と人との距離の確保」、「手洗い等の手指衛生」、「換気」等にご協力をお願いします。

＜各事業や講座、自主活動内での対応について＞
各事業や講座、自主活動内においては、その内容に応じた感染症対策のため、利用や参加にあたってマスクの着用を求められる場合があります。



　シニアを対象に、介護予防のためのトレーニングや初心者のためのパソコン教室、

　楽しみながら趣味を広げるような講座など、さまざまな企画を展開しています。

　　　左：外見図　　　　　　　　　　右：平面図

区の介護予防事業「うんどう機能トレーニング」や自主事業の「ストレッチ講座」、「健康ヨーガ講座」などを行います。

パソコン相談やビーズ講座なども行っています。

営業時間は午後1時～5時で、しながわシニアネットが運営しています。※休止中

いきいきラボ関ヶ原は、シニアの健康維持・向上、そして生きがい・仲間づくりのための活動拠点です。

　この拠点を活かすため、「多様化するニーズに対応できるフレキシブルな組織づくり」という視点から、地域の有志による「しながわシニアネット」に運営を委託し、楽しい何かが体験できる新しい場をつくるとともに、参加者や参加希望者からまた新たなグループが生まれるような、広がりのある活動をめざしています。

　区が主催するパソコン教室やパソコン相談、うんどう機能トレーニングをはじめ、「しながわシニアネット」の事業として、ストレッチ、健康ヨーガ、スロー筋トレ、姿勢改善フィットネスの健康維持系講座などを開催しています。また、しながわシニアネット会員によるパソコンや趣味を生かした各種サークル活動が行われています。また、しながわシニアネット事業として喫茶コーナー「カフェ・ラララ」は会員のオアシスとして賑っています。　

「しながわシニアネット」会員募集中

主な活動は、趣味を楽しむサークル活動、地域や団体に貢献する事業活動と会の運営を担当する事務局活動です。