マタニティクラス(母親学級)

更新日:令和4年3月31日

快適なマタニティーライフを過ごすために、地域での仲間づくりと、妊娠期の生活・食事・歯科衛生についての学級です。
リラクセーション体験、参加者同士の交流、情報交換などを含めて3日制で実施します。ご都合により単日での参加も可能です。

予約制ですので、各保健センターへお電話でお申込みください。

母親学級の内容は資料として二人で子育て(父親学級)の会場に用意しております。

内容 

1日目  妊娠期からお産の経過とリラクセーション

2日目  ママと赤ちゃんのお口の健康 ママと赤ちゃんの食生活

3日目  赤ちゃんのいる生活  先輩ママの体験談  赤ちゃんが生まれてからのご案内

対象

妊娠28週以降の初産婦

持ち物

親子健康手帳(母子健康手帳)、筆記用具、必要な方は飲み物等

1日目は動きやすい服装でお越しください。
2日目は1日目にお渡しする食事記録もご持参ください。

時間

午後1時30分~午後3時30分(受付は午後1時から)
※下記日程表の●印は午前10時~正午(受付は午前9時30分から)

日程表
  


マタニティクラス日程表(PDF : 39KB)
 ※変更となる場合がありますので詳しくはお問い合わせください。

品川保健センター(偶数月 木曜日)


令和3年度
1日目   
2日目
3日目
2月10日 2月17日
2月24日
●2月10日 2月17日 3月3日

令和4年度
No. 1日目   
2日目
3日目
1 4月7日
4月14日
4月21日
2 ●4月7日
4月14日 4月28日
3 6月9日 6月16日 6月23日
4 ●6月9日 6月16日 6月30日
5 8月4日 8月18日 8月25日
6 ●8月4日 8月18日 9月1日
7 10月6日 10月13日 10月20日
8 ●10月6日 10月13日 10月27日
9 12月1日 12月8日 12月15日
10 ●12月1日 12月8日 12月22日
11 令和5年2月2日 2月9日 2月16日
12 ●2月2日 2月9日 3月2日


大井保健センター(奇数月 火曜日)


令和3年度
1日目
2日目
3日目
3月8日 3月15日 3月22日

令和4年度
No. 1日目
2日目
3日目
1 ●5月10日
●5月17日
●5月24日
2 ●7月12日
●7月19日 ●7月26日
3 ●9月13日 ●9月20日 ●9月27日
4 ●11月8日 ●11月15日 ●11月22日
5 ●令和5年1月10日 ●1月17日 ●1月24日
6 ●3月7日 ●3月14日 ●3月28日

荏原保健センター(奇数月 金曜日) ※3日目は一部曜日変更あり。


令和3年度
1日目   
2日目   
3日目
●3月11日 3月18日 3月25日
3月11日 3月18日 3月28日

令和4年度
No. 1日目   
2日目   
3日目
1 ●5月13日
5月20日
5月27日
2
5月13日
5月20日 5月30日
3 ●7月8日 7月15日 7月22日
4 7月8日 7月15日 7月25日
5 ●9月9日 9月16日 9月26日
6 9月9日 9月16日 9月30日
7 ●11月11日 11月18日 11月25日
8 11月11日 11月18日 11月28日
9 ●令和5年1月13日 1月20日 1月27日
10 1月13日 1月20日 1月30日
11 ●3月10日 3月17日 3月24日
12 3月10日 3月17日 3月27日
お問い合わせ

品川保健センター 電話:03-3474-2903  FAX:03-3474-2034 
大井保健センター 電話:03-3772-2666  FAX:03-3772-2570
荏原保健センター 電話:03-3788-7016  FAX:03-3788-7900