マタニティクラス(母親学級)

更新日:2020年7月27日

快適なマタニティーライフを過ごすために、地域での仲間づくりと、妊娠期の生活・食事・歯科衛生についての学級です。
リラクセーション体験、参加者同士の交流、情報交換などを含めて3日制で実施します。ご都合により単日での参加も可能です。

予約制ですので、各保健センターへお電話でお申込みください。

なお、平日ご都合がつかない方は土・日開催の二人で子育て(両親学級)にお申込みください。
母親学級の内容は資料として二人で子育ての会場に用意しております。

内容 

1日目  リラクセーションとお産の経過

2日目  ママと赤ちゃんのお口の健康 ママと赤ちゃんの食生活

3日目  赤ちゃんのいる生活  先輩ママの体験談  赤ちゃんが生まれてからのご案内

対象

妊娠28週以降の初産婦

持ち物

母子健康手帳、筆記用具、必要な方は飲み物等

1日目は動きやすい服装でお越しください。
2日目は歯ブラシ・手鏡・1日目にお渡しする食事記録をご持参ください。

時間

午後1時30分~午後3時30分(受付は午後1時から)
※午前中に実施する場合がありますので日程表をご覧ください

日程表   

マタニティクラス 日程表(PDFデータ)

 ※変更となる場合がありますので詳しくはお問い合わせください

お問い合わせ

品川保健センター 電話:03-3474-2903  FAX:03-3474-2034 
大井保健センター 電話:03-3772-2666  FAX:03-3772-2570
荏原保健センター 電話:03-3788-7016  FAX:03-3788-7900