マタニティクラス(母親学級)
更新日:令和6年2月15日
安心して出産、育児をしていくために、地域での仲間づくりと、妊娠期の生活・食事・歯科衛生についてと、分娩・産後の育児について学ぶクラスです。
参加者同士の交流、情報交換などを含めて3日制で実施します。ご都合により単日での参加も可能です。
予約制ですので、各保健センターへお電話でお申込みください。
内容
1日目 妊娠期からお産の経過 産後のママと赤ちゃんについて
2日目 ママと赤ちゃんのお口の健康 ママと赤ちゃんの食生活
3日目 赤ちゃんのいる生活 先輩ママの体験談 赤ちゃんのお世話体験 赤ちゃんが生まれてからの子育てサービス等のご案内
※一部妊婦さん同士の交流の時間を設けています。
3日目は、終了時間を延長することがあります。
資料
会場にて配布いたします。資料送付はありません。こちらからご参照ください。
【1日目資料】 マタニティクラス 1日目資料(PDF : 1MB)
【2日目資料】 マタニティクラス 2日目資料(PDF : 4MB)
ママと赤ちゃんのお口の健康(歯と口の健康づくり)へ
ママと赤ちゃんの食生活(妊娠期)へ
【3日目資料】 マタニティクラス 3日目資料(PDF : 5MB)
対象
妊娠25週以降の初産婦 (令和6年4月開催クラスより、妊娠22週以降の初産婦)
持ち物
親子健康手帳(母子健康手帳)、筆記用具、必要な方は飲み物等
2日目は1日目にお渡しする食事記録もご持参ください。
時間
午後1時30分~午後3時30分(受付は午後1時から)※下記日程表の●印は午前10時~正午(受付は午前9時30分から)
日程表
マタニティクラス日程表(PDF : 179KB)※変更となる場合がありますので詳しくはお問い合わせください。
品川保健センター(偶数月 木曜日)
令和5年度
1日目 |
2日目 |
3日目 |
---|---|---|
2月8日 | 2月15日 |
2月22日 |
●2月8日 | 2月15日 | 2月29日 |
令和6年度
No. | 1日目 |
2日目 |
3日目 |
---|---|---|---|
1 | 4月11日 |
4月18日 |
●4月25日 |
2 | 4月11日 |
4月18日 | 4月25日 |
3 | 6月13日 | 6月20日 | ●6月27日 |
4 | 6月13日 | 6月20日 | 6月27日 |
5 | 8月1日 | 8月8日 | ●8月22日 |
6 | 8月1日 | 8月8日 | 8月22日 |
7 | 10月10日 | 10月17日 | ●10月24日 |
8 | 10月10日 | 10月17日 | 10月24日 |
9 | 12月12日 | 12月19日 | ●12月26日 |
10 | 12月12日 | 12月19日 | 12月26日 |
11 | 令和7年2月13日 | 2月20日 | ●2月27日 |
12 | 2月13日 | 2月20日 | 2月27日 |
大井保健センター(奇数月 火曜日)
令和5年度
1日目 |
2日目 |
3日目 |
---|---|---|
●3月5日 | ●3月12日 | ●3月19日 |
令和6年度
No. | 1日目 |
2日目 |
3日目 |
---|---|---|---|
1 | ●5月7日 |
●5月14日 |
●5月21日 |
2 | ●7月9日 |
●7月16日 | ●7月23日 |
3 | ●9月3日 | ●9月10日 | ●9月17日 |
4 | ●11月5日 | ●11月12日 | ●11月19日 |
5 | ●令和7年1月7日 | ●1月14日 | ●1月21日 |
6 | ●3月4日 | ●3月11日 | ●3月18日 |
荏原保健センター(奇数月 金曜日) ※3日目は一部曜日変更あり
令和5年度
1日目 |
2日目 |
3日目 |
---|---|---|
●3月8日 | 3月15日 | 3月22日 |
3月8日 | 3月15日 | 3月25日 |
令和6年度
No. | 1日目 |
2日目 |
3日目 |
---|---|---|---|
1 | 5月10日 |
5月17日 |
●5月24日 |
2 |
5月10日 |
5月17日 | 5月24日 |
3 | 7月5日 | 7月12日 | ●7月19日 |
4 | 7月5日 | 7月12日 | 7月19日 |
5 | 9月13日 | 9月20日 | ●9月27日 |
6 | 9月13日 | 9月20日 | 9月27日 |
7 | 11月8日 | 11月15日 | ●11月22日 |
8 | 11月8日 | 11月15日 | 11月22日 |
9 | 令和7年1月10日 | 1月17日 | ●1月24日 |
10 | 1月10日 | 1月17日 | 1月24日 |
11 | 3月7日 | 3月14日 | ●3月21日 |
12 | 3月7日 | 3月14日 | 3月21日 |
お問い合わせ
品川保健センター 電話:03-3474-2903 FAX:03-3474-2034
大井保健センター 電話:03-3772-2666 FAX:03-3772-2570
荏原保健センター 電話:03-5487-1311 FAX:03-5487-1320