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幼児食講演会を開催
更新日：令和5年6月26日
幼児食についての講座を、令和5年6月26日(月)に大井倉田児童センター(大井4-11-34)で開催しました。
この講座は、1歳から3歳程度の幼児親子を対象に実施。この日は5組の親子が参加しました。
講師は、品川栄養士会の溝部 博子さん。幼児食の基本や、1日の食品目安量、おやつの上手な食べさせた方などについて説明。また、「食事は楽しく」「おやつは食事の一部」「しっかり食事・十分な遊び・たっぷりの睡眠」など、食生活の基礎をしっかりとつくるために必要な要素をアドバイスし、保護者の皆さんはメモを取るなど熱心に話を聞いていました。
参加者は「自分でも幼児食について調べていますが、講師からいろいろな話を聞くことができ勉強になりました」「今日習った幼児食のレシピに、さっそく親子で挑戦してみます」と、感想を話していました。