杜松小学校で「しながら体操」体験が開催されました

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杜松小学校で「しながら体操」体験が開催されました

更新日：平成24年11月6日

11月4日(日)、杜松小学校体育館において、荏原第五地域健康づくり推進委員会主催「しながら体操」「ガラッキー大会」が開催されました。
地域から80人を超える皆さまが集まり、大盛況のなか珍しいゲームを楽しみました。

しながら体操

「しながら体操」とは歯磨きしながらなど「何かしながら気軽に体操してメタボを解消しよう！」という、健康大学しながわが独自に開発したものです。
ShinagawaH2(健康大学しながわ2期生地域健康づくり研究グループ)のみなさんのご指導により、ロコモーションのメロディに合わせて楽しく元気に体験しました。