品川区 Shinagawa City

快適なマタニティーライフを過すために、地域での仲間づくりと、妊娠期の生活・食事・歯科衛生についての学級です。
リラクセーション体験、参加者同士の交流、情報交換などを含めて3日制で実施。
(大井・荏原保健センター　予約制）

 

	品川保健センター	大井保健センター	荏原保健センター
1日目	リラクセーションとお産の経過	リラクセーションとお産の経過	リラクセーションとお産の経過
2日目	ママと赤ちゃんのお口のケア 歯みがき ママと赤ちゃんの食生活	ママと赤ちゃんのお口のケア 歯みがき ママと赤ちゃんの食生活	ママと赤ちゃんのお口のケア 歯みがき ママと赤ちゃんの食生活
3日目	赤ちゃんのいる生活 先輩ママとの交流 赤ちゃんが生まれてからの ご案内	赤ちゃんのいる生活 先輩ママとの交流 赤ちゃんが生まれてからの ご案内	赤ちゃんのいる生活 先輩ママとの交流 赤ちゃんが生まれてからの ご案内

持ち物など

母子健康手帳、筆記用具、必要な方は飲み物等
＊「お口のケア」の時には歯ブラシ・手鏡をご持参ください。
＊「リラクセーション」の時には動きやすい服装で来所ください。
＊安定期に入った22週以降の参加がおすすめです。
＊会場の都合上、大井・荏原保健センターは予約制です。

時間

午後1時30分〜4時（受付は午後1時から）

平成23年度予定　

	品川保健センター	大井保健センター	荏原保健センター
4月	14日・21日・28日
5月		10日・17日・24日	13日・20日・27日
6月	9日・16日・23日
7月		5日・12日・26日	8日・15日・22日
8月	11日・18日・25日
9月		6日・13日・20日	9日・16日・30日
10月	13日・20日・27日
11月		8日・15日・22日	11日・18日・25日
12月	8日・15日・22日
1月		10日・17日・24日	13日・20日・27日
2月	9日・16日・23日
3月		6日・13日・27日	9日・16日・23日

※開催日・は変更になることがあります。直接開催場所にお問い合わせください。