近年、気温の上昇や猛暑日の増加などにより、熱中症による救急搬送者数は全国的に増加傾向にあります。
熱中症は、高温多湿な環境に体が適応できず、体内の水分・塩分の減少や血液循環が悪化するなどし、体温が上昇して生じる様々な症状の総称です。
室内にいても、年齢や体力に関わらず、誰にでも起こる可能性があります。

軽症：手足がしびれる、めまい、立ちくらみ、筋肉痛
中等症：頭痛、吐き気、倦怠感、
重症：意識がない、呼びかけに対する返事がおかしい、けいれん、まっすぐ歩けない、からだが熱い

《熱中症の重要な3つのポイント》
・命に関わる可能性がある — 重症化すると死亡に至ることもあります
・予防できる — 正しい知識と対策により防ぐことができます
・早期対応が重要 — 応急処置の知識があれば、重症化を回避し後遺症を軽減できます

特に高齢者や子ども、持病のある方は重症化のリスクが高いため、早めの予防が大切です。
暑い季節は、気温・湿度の状況に応じて発表される「熱中症警戒アラート」などの情報を活用し、熱中症対策に取り組みましょう。

【基礎知識】
熱中症ゼロへ
熱中症の予防
熱中症対策をしよう！