<目的>

大きな地震の発生を想定し、同一の時間帯に区内の様々な場所で区民および防災関係者が、それぞれの立場・状況に応じた訓練を実施することで、防災に対する意識や災害時の行動力を高めます。区民避難所では、区民と区職員が協力した避難所運営や、情報伝達の訓練を行います。この機会に、各家庭における防災に関する備えや地域で協力できることを確認しましょう。

<日時>

令和6年12月8日（日）午前10時から正午まで
※訓練時間は目安となります。



<訓練を実施する区民避難所（46カ所）>

<訓練内容>

大きな地震の発生を想定し、各地域で避難所訓練が行われます。この機会に、ご家庭での地震に対する備えも確認しましょう。


＜地震が発生したら＞
1.身を守る
2.安全を確保する（火の始末・出口の確保・家族の安否確認）
3.情報を収集する
4.隣近所と助け合う
5.自宅が危険であれば、避難する
　→非常持ち出し袋チェックリストはこちら（しながわ防災学校のページへ/別ウィンドウ表示）

家具の転倒防止や災害時の情報の入手先などについては、こちらのページもご覧ください。（はじめての防災のすすめ）


＜在宅避難のために＞
大きな災害が発生すると、食料や生活必需品を手に入れることが難しくなることが想定されます。
日ごろから、各家庭で必要な物資を備蓄しておきましょう。

備蓄のポイント
・食べもの、飲みものは、1週間分確保する。
・飲料水の目安は、1人1日3リットル。
・主食（米・パン・麺）＋主菜（肉・魚・卵・豆）＋副菜（野菜・海藻・きのこ）の組み合わせを心がける。
・感染症対策として、マスクや手指消毒液、使い捨て手袋などの感染症対策用品も備蓄する。

備蓄には、日常食べている、日持ちのする食品を少し多めに買い置きし、期限の近いものから消費して、
少なくなる前に買い足しておく方法（循環備蓄＝ローリングストック）をおすすめします。
また、家族構成（赤ちゃんや高齢者等）やご自身の体調に合わせた食品を用意しておきましょう。

下の備蓄品の一例を参考に、備蓄品確認シート使って、ご自宅の備蓄品を確認しましょう。

自宅の備蓄品確認シート(PDF : 137KB)