9月は自殺対策強化月間

更新日：令和2年2月27日

つらい気持ちを抱えているあなたへ

～一人で悩まないでください。～

品川区では、
・自殺対策基本法にて、例年月別自殺者数の最も多い、
　　9月を「自殺対策強化月間」と定めていること
・東京都の「自殺対策強化月間」
とあわせ、9月を自殺対策強化月間として、普及啓発に取り組んでいます。

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相談窓口の受付時間延長

東京都では、相談窓口の受付時間延長を実施します。
　どうかひとりで悩みを抱え込まずに、まずはご家族やご友人、職場の同僚など、
身近な人に相談してください。
もし、身近な人には相談しづらい、あるいは相談できる人が周りにいないという
ときは、下記リンク先のPDFをご参照いただき、あなたの不安やつらい気持ちを
伝えてください。

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内閣府孤独・孤立対策推進室からのおしらせ

内閣府孤独・孤立対策推進室では、悩みに応じた相談窓口等の案内を自動応答で行う、
孤独・孤立対策ウェブサイト「あなたはひとりじゃない」の18歳以下向けのページについて、運用しております。

○孤独・孤立対策ウェブサイト「あなたはひとりじゃない」（18歳以下向けのページ）

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○プレスリリース「9月10日から9月16日は「自殺予防週間」です～関係府省庁等と連携し、さまざまな取組を実施します～」

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○大臣メッセージ（厚生労働大臣、文部科学大臣、こども政策担当大臣、孤独・孤立対策担当大臣連名）

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品川区の取り組み紹介

品川区の自殺対策事業の一部を紹介します。

相談窓口の紹介

相談をご希望の方はこちらをご覧ください

　話せる場所があります。あなたからの相談まっています。

　「こころといのちの相談支援」のページはこちら

ストレスチェックサービス「こころの体温計」

	パソコンや携帯電話で簡単にストレスチェックができます。ご自身の日々の状態を把握するのはもちろん、ぜひご家族やご友人の方にも活用をお勧めください。

　
　
　ストレスチェックサービス「こころの体温計」のページはこちら

・オンラインゲートキーパー研修

　＜悩んでいる人にどう気づき、どうかかわるか＞（YouTube配信）

　　身近な人の悩みにどう気づき、気づいた時にどうかかわるか、
　　ご自身が抱えるストレスに気付き、どう対処するか、
　　について、学べる内容となっています。
　　お好きな時間に何度でも、無料で受講できます。多くの方のご参加をお待ちしております。

　　　　品川区　ゲートキーパー研修動画
　　　　　　　　　　　　　　　　